20 Fakta Tersembunyi Tentang Kebahagiaan
1. Meski gen dan latar belakang pendidikan mempengaruhi 50% sifat bahagia yang dimiliki seseorang, namun keadaan sekitar (lingkungan dan pendapatan) ternyata hanya berpengaruh 10% saja.
40% sisanya dipengaruhi oleh penampilan luar dan aktivitas seseorang, termasuk hubungan, pertemanan, dan pekerjaan; bagaimana ia berhubungan dengan komunitas, serta keterlibatan dalam olahraga dan hobi.
2. Mood yang baik mengeluarkan aroma tersendiri. Para ilmuwan menemukan bahwa kita bisa menilai apakah seseorang sedang dalam keadaan mood/ tidak dari aroma tubuhnya.
Dalam sebuah percobaan, beberapa pria dan wanita diminta menonton film yang menyeramkan. Sementara asyik menonton, ketiak mereka diberi semacam bantalan khusus untuk menampung keringat yang dihasilkan.
Seminggu kemudian, para peneliti meminta orang lain untuk membedakan aroma mana yang memiliki mood baik dan mana yang ketakutan. Orang tersebut berhasil menebak dengan tingkat ketepatan yang mengejutkan.
3. Orang tua lebih puas dengan kehidupan mereka ketimbang kaum muda. Survei yang diadakan Centre for Disease Control and Prevention menemukan mereka yang berumur 20-24 tahun merasakan kesedihan rata-rata 3,4 hari per bulannya, sementara usia 65-74 tahun hanya 2,3 hari saja.
4. Jika Anda melakukan olahraga 20 menit, 3 kali seminggu, selama 6 bulan, maka perasaan bahagia Anda akan meningkat sebanyak 10-20%.
5. Mereka yang tergolong sangat bahagia ketika dideteksi lewat tes psikolog mengembangkan 50% antibodi lebih banyak daripada mereka yang mendapat vaksin flu.
6. Menurut para peneliti dari The World Database of Happiness dari Erasmus University di Belanda, Denmark merupakan negara paling berbahagia di dunia, diikuti oleh Malta, Switzerland, Iceland, Irlandia, dan Kanada.
7. Dalam klinik-klinik kesehatan di Amerika Serikat, tingkat depresi masyarakat meningkat 3-10 kali lebih banyak dibanding 2 generasi terdahulu.
8. Pendatang atau kaum imigran cenderung dipengaruhi karakter bahagia dari negara tujuan ketimbang negara asal mereka.
9. Pekerja yang lebih kaya cenderung lebih bahagia daripada mereka yang ‘miskin’, namun para peneliti memperkirakan mereka yang berbahagia cenderung memiliki potensi lebih besar untuk menjadi kaya.
10. Penderita stroke atau penyakit mengerikan lainnya memang sangat menderita dalam jangka waktu pendek, sesaat kemudian tingkat bahagia yang mereka rasakan tak jauh beda dari orang sehat rata-rata.
11. Saat menikah, kebahagiaan seseorang membubung tinggi, namun sesaat kemudian kebahagiaan mereka segera kembali ke level ketika sebelum menikah.
12. Kaum wanita cenderung mengalami titik puas terendah pada usia 37, sementara pria baru mengalaminya ketika berumur 42 tahun.
13. Tertawa sampai ‘perut’ sebanyak 100-200 dalam sehari memiliki dampak yang sama dengan olahraga keras, yaitu mampu membakar hingga 500 kalori.
14. Emas tidak menjamin kebahagiaan. Studi yang dilakukan terhadap para atlet Olimpiade menemukan bahwa pemenang medali perunggu lebih bahagia daripada peraih medali perak, dan kadang-kadang malah lebih bahagia daripada peraih medali emas.
Menurut tim psikolog asal Australia, Graham Winters, adalah lebih membahagiakan menjadi juara ketiga di saat Anda tak menduganya dibanding mendapatkan keistimewaan sebagai yang pertama.
15. Professor Michael Argyle yang banyak memimpin studi tentang kebahagiaan, mendapati bahwa di antara aneka kegiatan yang bisa membuat orang bahagia, seperti olahraga dan musik, yang paling berpengaruh adalah menari.
Hal ini dikarenakan menari atau berdansa melibatkan olahraga, musik, komunitas, sentuhan, dan aturan, yang meningkatkan kebahagiaan secara drastis.
16. Beberapa studi menunjukkan hewan peliharaan bisa mengurangi tekanan darah dan stres, serta mendongkrak kesehatan dan kebahagiaan.
17. Setelah kebutuhan dasar terpenuhi, sisa kekayaan hanya memiliki sedikit efek (atau tidak sama sekali) terhadap kepuasan atau kebahagiaan seseorang.
18. Seseorang yang memiliki hubungan stabil umumnya merasa bahagia daripada mereka yang single.
19. Dalam negara dengan tingkat pendapatan tinggi, seperti negara-negara Skandinavia, tingkat kebahagiaan cenderung lebih tinggi dibanding negara dengan tingkat penghasilan tak merata seperti USA.
Masyarakat cenderung memilih daerah dengan otonomi mandiri dan demokrasi langsung untuk meningkatkan pendapatan.
20. Menurut studi 40 tahun yang telah diperbarui oleh Universitas Harvard, bayi yang sering dipeluk dan ditimang cenderung tumbuh dalam kebahagiaan.
SUMBER
Tags: All About, All About 7 and other, Kesehatan
Share your views...
7 Respones to "20 Fakta Tersembunyi Tentang Kebahagiaan"
-
Anonymous said...
-
Ngày nay nhu cầu quảng cáo thương hiệu ngày càng gia tăng các công ty về dịch vụ quảng cáo in an gia re cũng rất nhiều điền hình như cong ty quang cao le gia chuyên in bang ron giá rẻ, in ky thuat so kho lon ngoài ra còn có dịch vụ in an quang cao nhằm đáp ứng mọi nhu cầu phục vụ của khách hàng, công ty còn nhận làm các bảng hiệu như thi cong quang cao chúng tôi cam kết về dịch vụ giá rẻ uy tin chất lượng
January 27, 2016 at 5:35 PM
-
Unknown said...
-
oakley sunglasses
cheap ugg boots
ugg slippers
adidas jeremy scott
oakley vault
ray ban sunglasses
ugg outlet
coach factory outlet
ray ban sunglasses
salvatore ferragamo outlet
201711.4wengdongdong
November 3, 2017 at 8:48 PM
-
xjd7410@gmail.com said...
-
20180110 junda
coach outlet online
cheap ray ban sunglasses
canada goose jackets
ray ban sunglasses outlet
canada goose outlet store
oakley sunglasses wholesale
uggs outletonline
ugg outlet
timberland outlet
michael kors outlet clearance
January 10, 2018 at 7:55 AM
-
xjd7410@gmail.com said...
-
20180110 junda
coach outlet online
cheap ray ban sunglasses
canada goose jackets
ray ban sunglasses outlet
canada goose outlet store
oakley sunglasses wholesale
uggs outletonline
ugg outlet
timberland outlet
michael kors outlet clearance
January 10, 2018 at 7:55 AM
-
Dr. Nagaraj Palankar said...
-
Thanks for sharing that. It was fun reading it. :-)
May 9, 2018 at 3:25 PM
-
Frostbite said...
-
That is great to hear, thank you for reading!
June 12, 2018 at 3:28 PM
-
Penile Implant Surgery in India said...
-
That is great to hear, thank you for reading!
September 1, 2018 at 3:38 PM
Post a Comment
Saya hanyalah manusia biasa, apabila anda mau bertanya, anda bisa ke Contact Us
Boleh berkomentar tapi tidak mengandung SARA, P.RNO, dan SPAM.
Terimakasih atas perhatian nya.
Previous Article
Ngày nay nhu cầu quảng cáo thương hiệu ngày càng gia tăng các công ty về dịch vụ quảng cáo in an gia re cũng rất nhiều điền hình như cong ty quang cao le gia chuyên in bang ron giá rẻ, in ky thuat so kho lon ngoài ra còn có dịch vụ in an quang cao nhằm đáp ứng mọi nhu cầu phục vụ của khách hàng, công ty còn nhận làm các bảng hiệu như thi cong quang cao chúng tôi cam kết về dịch vụ giá rẻ uy tin chất lượng
ReplyDeleteoakley sunglasses
ReplyDeletecheap ugg boots
ugg slippers
adidas jeremy scott
oakley vault
ray ban sunglasses
ugg outlet
coach factory outlet
ray ban sunglasses
salvatore ferragamo outlet
201711.4wengdongdong
20180110 junda
ReplyDeletecoach outlet online
cheap ray ban sunglasses
canada goose jackets
ray ban sunglasses outlet
canada goose outlet store
oakley sunglasses wholesale
uggs outletonline
ugg outlet
timberland outlet
michael kors outlet clearance
20180110 junda
ReplyDeletecoach outlet online
cheap ray ban sunglasses
canada goose jackets
ray ban sunglasses outlet
canada goose outlet store
oakley sunglasses wholesale
uggs outletonline
ugg outlet
timberland outlet
michael kors outlet clearance
Thanks for sharing that. It was fun reading it. :-)
ReplyDeleteThat is great to hear, thank you for reading!
ReplyDeleteThat is great to hear, thank you for reading!
ReplyDelete